Kudret narı faydaları dikkate alındığında meyvenin içerisinde yer alan bileşenlerle antik inflamatür ve antivirüs etkileri söz konusudur. Ayrıca kolesterol düşünmesi ile pek çok tıbbi fayda içerir. Mikrobiyal enfeksiyonlar ve sindirim bozuklukları için kullanılan kudret narı, menstruasyon sorunlarının da tedavi edilmesini yardımcı olur.
Lifli bir meyve olduğundan dolayı düzenli kullanımda bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine yardımcı olur. Ayrıca kan şekerinin istenilen düzeyde olmasına imkan sağlar.
Kudret Narı Hangi Hastalığa İyi Gelir?
Kudret Narı Faydaları Kudret Narı Faydaları Kudret Narı Faydaları Google
Ülser, sıtma, sedef hastalığı, hipertansiyon gibi rahatsızlıkların tedavisinde oldukça etkili olan kudret narı, zeytinyağı ile karıştırılarak tüketilebilir.
Kudret narı nasıl tüketilir? 1 adet kudret narının çekirdeklerini çıkartıp küçük parçalar halinde bölmek yeterlidir. Bir su bardağı zeytinyağı yeterli ölçüdeki kavanoza boşalttıktan sonra kavanozu kapalı olacak şekilde tam 40 gün bekletmek gerekir. Böylece kudret narı yumuşayarak lezzetli bir kıvam alır.
Mide İçin Kudret Narı Nasıl Kullanılır?
Mide sorunlarının düzenlenmesi için günde yaklaşık 1-2 çay kaşığı tüketilmesi önerilir. Aç karnına tüketilen kudret narının sindirimi katkı sağlaması mümkündür.
Kudret narı içecek olarak da tüketmek söz konusudur. Zerdeçal tozu, zencefil, tuz, su ve limon suyu gibi tatlandırıcı ek doğal besinlerle, meyveyi blenderdan geçirdikten sonra beklemeden sıvı formda tüketmek mümkündür.
Kudret narının her ne kadar pek çok faydası bulunsa da günde bir ya da iki tatlı kaşığından fazla tüketilmesi uygun değildir.
Meyvenin bu miktardan fazla kullanılması mide rahatsızlıklarını beraberinde getirir. Ayrıca kişi de alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Özellikle kronik hastalığı olan ve emziren annelerinin kudret narını günde sadece bir iki tatlı kaşığı kadar tüketmesi tavsiye edilir.
Kudret Narı Faydaları Hakkında Sık Sorulanlar 👇
Zeytinyağında kudret narı faydaları nelerdir?
Zeytinyağında kudret narı faydaları dikkate alındığında içerisinde bulunan bileşenlerle vücutta iltihabı gidermeye yardımcı olur. Aynı zamanda antioksidan yapısı sayesinde ciltte oluşan sağlık sorunlarını kontrol altına almaya yardımcı olur.
Pek çok hastalığa iyi gelen kudret narı ile iyileşenlerin düzenli şekilde bu meyveyi tüketmeleri tavsiye edilir. Zeytinyağı kudret narı kullananlar bağırsak hareketlerinin düzenlenmesi, kolesterolün düşürülmesi, vücutta olan iltihabın giderilmesi ve ağrıların kontrol altına alınması için kullanılır.
News
